PVC надуваем баланс на дисковия баланс подложка

Дискът за баланс е важен укрепващ инструмент, който може да се използва от възрастни и деца. Простият акт на седене

На диска активира основните мускули на корема и багажника. Мускулите на Flexor и Extensor работят в тандем, за да поддържате равновесие на диска, като същевременно непрекъснато се укрепват и тонират. Чрез тези малки, непрекъснати движения, които вие

правят, дълбоките ядрени мускули се стимулират постоянно и се засилват. Това обаче не е предназначено само за седене.

Всъщност можете да стоите, коленичите и да правите всякакви упражнения върху него, като по този начин увеличите ползите от тези съчетания на упражненията.
Дискът може да се използва и като текстурирана възглавница на седалките за деца, които имат проблеми с седенето неподвижно. Дискът им позволява

да се размахва и да се движи наоколо, докато стои седнал. Преподаватели и родители също съобщават за голям успех, използвайки ги, за да помогнат на успокояването на децата, които трудно седят неподвижно; Те са признали, че за много неспокойни деца тези „мъгляви“

Възглавничките на седалките имат успокояващ ефект.
Възглавничките за баланс също се препоръчват от много здравни специалисти, когато е необходимо да се престоят за продължителни периоди от време, като дълъг автомобил и вози на самолета. Дискът осигурява ергономична основа за сядане, за да облекчи натиска от гърба и гръбначния стълб.